OBESIDAD, EPIDEMIA AGUDIZADA EN MÉXICO. EFEMÉRIDE. DÍA INTERNACIONAL

Resumen

TRES CUARTAS PARTES DE LA POBLACIÓN MEXICANA ADULTA, ES DECIR, 75 POR CIENTO (TRES DE CADA CUATRO ADULTOS), PADECE SOBREPESO U OBESIDAD, MIENTRAS QUE 35 POR CIENTO DE NIÑOS EN EDAD ESCOLAR Y 38 POR CIENTO DE LOS ADOLESCENTES PRESENTA ESTA ENFERMEDAD CRÓNICA, AFIRMA ANA LILIA RODRÍGUEZ VENTURA, ACADÉMICA DE LA FACULTAD DE MEDICINA. LA ESPECIALISTA EN ENDOCRINOLOGÍA PEDIÁTRICA ALERTA QUE UN NIÑO TIENE UN RIESGO DE 40 POR CIENTO DE TENER ADIPOSIDAD SI UNO DE SUS PADRES LA PRESENTA Y SE DUPLICA SI AMBOS PROGENITORES LA PADECEN. POR ELLO, ES IMPORTANTE QUE DESDE QUE UNA PAREJA DECIDE REPRODUCIRSE, LO HAGA PRESENTANDO UN PESO NORMAL Y/O CUIDE SUS HÁBITOS ALIMENTICIOS “PARA NO PROGRAMAR” DE FORMA INADECUADA AL BEBÉ. CON MOTIVO DEL DÍA INTERNACIONAL DE LA OBESIDAD QUE SE CONMEMORA EL 12 DE NOVIEMBRE, LA ACADÉMICA UNIVERSITARIA INDICA QUE AUN CUANDO UNA PERSONA SE PONGA A DIETA, PODRÁ DISMINUIR EL TAMAÑO DE LOS ADIPOCITOS (CÉLULAS GRASAS) PERO EL NÚMERO DE ELLOS AHÍ SEGUIRÁ, “POR ESO ES FÁCIL BAJAR Y VOLVER A SUBIR DE PESO, LO IDEAL ES LA PREVENCIÓN”. ADEMÁS, SEÑALA, ES LAMENTABLE QUE 25 POR CIENTO DE LOS ADULTOS QUE TODAVÍA TIENEN UN PESO NORMAL EN MÉXICO, PRÁCTICAMENTE LA CUARTA PARTE DE ELLOS PODRÍA TENER EXCESO DE GRASA, DETECTADO A TRAVÉS DE UNA BÁSCULA ESPECIAL QUE CALCULA EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL. “LO IDEAL ES QUE LOS VARONES NO TENGAN MÁS DE 20 POR CIENTO Y LAS MUJERES NO MÁS DE 30 POR CIENTO”. SI NO SE CUENTA CON ESE MÉTODO, SE PUEDE DEDUCIR CON FACILIDAD AL MEDIR LA CINTURA, EN NIÑOS LO IDEAL ES QUE LA RELACIÓN CINTURA/ESTATURA EN CENTÍMETROS SEA MENOR A 0.5, MIENTRAS QUE EN ADULTOS DEBE SER MENOR A 88 CENTÍMETROS Y 102 CENTÍMETROS EN MUJERES Y HOMBRES, RESPECTIVAMENTE. CONSIDERA QUE EL GRAN PROBLEMA ES QUE LA GENTE NO HA ENTENDIDO DE FORMA CABAL QUE EL EXCESO DE PESO ES UN PADECIMIENTO EN SÍ MISMO Y UNA EPIDEMIA, UN PROBLEMA DE SALUD PÚBLICA SIN PRECEDENTES. INCLUSO, DESDE 2017 EN EL ÁMBITO INTERNACIONAL, “SE PROPUSO QUE ACUÑEMOS EL TÉRMINO DE ADIPOSIDAD, PARA QUE QUEDE MÁS CLARO QUE TENER SOBREPESO U OBESIDAD OCASIONA INFLAMACIÓN GENERALIZADA EN TODOS LOS ÓRGANOS, POR EL AUMENTO DEL TEJIDO GRASO”. DETALLA QUE CON EL PASO DEL TIEMPO, DICHA INFLAMACIÓN PODRÍA OCASIONAR DISFUNCIÓN DEL PÁNCREAS CON CONSECUENCIAS COMO ESTADOS PREDIABÉTICOS O DIABETES; HÍGADO GRASO O ESTEATOSIS HEPÁTICA NO ALCOHÓLICA; EN MUJERES, SÍNDROME DE OVARIO POLIQUÍSTICO EN EL QUE SE MANIFIESTA UNA DESREGULACIÓN DE HORMONAS Y SE DIFICULTA LA PRESENCIA DE EMBARAZO. EN EL CASO DE LAS NIÑAS, EL EXCESO DE GRASA HACE QUE LIBEREN HORMONAS SEXUALES Y SE ADELANTE LA PUBERTAD. TAMBIÉN PODRÍAN PRESENTARSE REPERCUSIONES COMO REFLUJO GASTROESOFÁGICO, ASMA SEVERA, APNEA OBSTRUCTIVA DEL SUEÑO –RONCAR MUCHO Y DE PRONTO DEJAR DE RESPIRAR–, ADEMÁS DE ALTERACIONES ORTOPÉDICAS Y DAÑO RENAL. ASIMISMO, MENCIONA QUE EN NIÑOS ESTE PROBLEMA DE OBESIDAD Y SOBREPESO OCASIONA UN ENVEJECIMIENTO PREMATURO; POR ESO, MUCHOS DE ELLOS PODRÍAN DESARROLLAR UNA DIABETES DEL ADULTO, ES DECIR TIPO 2, HIPERTENSIÓN O ALGÚN TIPO DE CÁNCER, LO CUAL ES PREOCUPANTE. DE HECHO, DEBIDO A LO ANTERIOR EN MÉXICO HUBO ESTAS CIFRAS TAN ALTAS DE MUERTE POR LA COVID-19 EN GENTE JOVEN, PORQUE YA PRESENTA ADIPOSIDAD, ADEMÁS DE VARIAS DE SUS COMPLICACIONES. DE AHÍ LO FUNDAMENTAL DE QUE DEJEMOS DE SOSLAYAR EL TENER EXCESO DE PESO, Y MÁS EN LOS NIÑOS, “HEMOS VISTO QUE CULTURALMENTE SE PIENSA QUE COMO ESTÁN EN CRECIMIENTO NO PASA NADA Y QUE NO NOS PREOCUPEMOS, ESTO ES GRAVE PORQUE HAY EVIDENCIA CIENTÍFICA DE QUE AUN LOS NIÑOS TIENEN EXCESO DE PESO POR GRASA Y, COMO EN LOS ADULTOS, TENDRÍAN RIESGO DE SUFRIR PROBLEMAS CARDIOVASCULARES O METABÓLICOS. LA EXPERTA REFIERE TAMBIÉN EL AUMENTO DE PESO REGISTRADO EN LA POBLACIÓN MUNDIAL DURANTE LA PANDEMIA, ESTO DEBIDO A QUE EMPEORARON LOS MALOS HÁBITOS ALIMENTICIOS EN GENERAL. PARA ATACAR ESTE PROBLEMA DE SALUD PÚBLICA, LA ACADÉMICA PROPONE ALGUNAS SOLUCIONES.