SECCIÓN DEPORTIVA

NEFTALÍ ZAMORA, XIMENA PANTOJA

Resumen


BLOQUE INFORMATIVO. TOKIO 2020, ILUSIÓN RENOVADA EN JUDO POR BICAMPEONATOS. JUEGOS PARALÍMPICOS. HILARIO ÁVILA, ENTRENADOR DE LA UNIVERSIDAD NACIONAL, LOGRÓ ORO EN RÍO 2016 CON LENIA RUVALCABA Y SU HIJO EDUARDO ÁVILA. “ACUDIR A BUDOKAN ES LA CULMINACIÓN DE UN TRABAJO DE MUCHOS AÑOS, ES UN LUGAR MUY EMBLEMÁTICO PARA NUESTRO DEPORTE”, ASEGURA ÁVILA.- UN KILO AL MES DE PESO CORPORAL. SOBREALIMENTACIÓN Y SEDENTARISMO EN PANDEMIA. REBECA CAMACHO, ESPECIALISTA EN NUTRICIÓN, DESTACÓ LA IMPORTANCIA DE ABANDONAR EL HÁBITO DE PERMANECER SENTADOS, PRINCIPALMENTE DURANTE EL ENCIERRO. “O COMEMOS MENOS O NOS MOVEMOS MÁS. SIMPLEMENTE ESTAR DE PIE ES LA DIFERENCIA”, ACONSEJÓ LA ESPECIALISTA.


Palabras clave


JUEGOS PARALÍMPICOS TOKIO 2020; HILARIO ÁVILA MEJÍA; ENTRENADOR JUDO; BICAMPEONATOS; ORO; RÍO 2016; NIPÓN BUDOKAN; EDUARDO ÁVILA SÁNCHEZ; EXALUMNO; FQ; REBECA CAMACHO; ESPECIALISTA; NUTRICIÓN; PESO CORPORAL; SEDENTARISMO; MOVIMIENTO

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