CAUSA GRAN ALARMA LA ADICCIÓN AL WHATSAPP. SE DESCUIDAN HÁBITOS COTIDIANOS Y NECESARIOS
Resumen
ACTUALMENTE, WHATSAPP ES UNA DE LAS HERRAMIENTAS TECNOLÓGICAS MÁS REQUERIDAS DENTRO DE LA COMUNICACIÓN. DE HECHO, EN LA VIDA COTIDIANA SE USA PARA SOCIALIZAR O TRATAR TEMAS ACERCA DEL TRABAJO. PERO, ¿QUÉ SUCEDE CUANDO SE PASAN MUCHAS HORAS EN ESA APP?, ¿PODRÍA SER ADICTIVA? ERIKA VILLAVICENCIO AYUB, COORDINADORA DE PSICOLOGÍA ORGANIZACIONAL DE LA FACULTAD DE PSICOLOGÍA, AFIRMÓ QUE HAY UNA DISCUSIÓN SOBRE SI SE TRATA DE UNA ADICCIÓN. “NO SE ENCUENTRA EN EL MANUAL DIAGNÓSTICO Y ESTADÍSTICO DE LOS TRASTORNOS MENTALES (DSM-5); SIN EMBARGO, POR RECIENTES ESTUDIOS Y LOS SÍNTOMAS DETECTADOS PODRÍA TRATARSE DE UNA ADICCIÓN A LAS TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN (TIC)”. DE ACUERDO CON LA ACADÉMICA UNIVERSITARIA HAY ALGUNOS INDICADORES, POR EJEMPLO, EL TIEMPO EXCESIVO DEDICADO A ESTA APLICACIÓN, MENTIR SOBRE CUÁNTO SE USA E, INCLUSO, PRESENTAR ALUCINACIONES O VIBRACIÓN FANTASMA (CREER QUE SE RECIBEN NOTIFICACIONES CUANDO NO ES CIERTO). AUNADO A ESO, LA PERSONA DESCUIDA SUS HORAS DE SUEÑO, EL CUIDADO PERSONAL, NO SE ALIMENTA BIEN, PIERDE SUS RELACIONES INTERPERSONALES Y MANTIENE ESTA CONDUCTA A PESAR DE LAS CONSECUENCIAS NEGATIVAS EN SU VIDA. CUANDO LA DEPENDENCIA AVANZA EL INDIVIDUO SE AÍSLA, BAJA SU RENDIMIENTO EN EL EMPLEO O ESCUELA, RECIBE QUEJAS DE GENTE CERCANA POR CONECTARSE CONSTANTEMENTE, INTENTA LIMITAR SU USO SIN CONSEGUIRLO Y ENTRA EN ATAQUE DE ANSIEDAD CUANDO NO TIENE ACCESO O LA BATERÍA ESTÁ POR AGOTARSE, ENTRE OTRAS. AL PRESENTAR EL SÍNDROME DE ABSTINENCIA POR NO REVISAR EL CELULAR, EL INDIVIDUO SIENTE MALESTAR EMOCIONAL PROYECTADO EN CONDUCTAS DISFÓRICAS, INSOMNIO, IRRITABILIDAD, ABURRIMIENTO, SOLEDAD, IRA Y NERVIOSISMO, ENTRE OTROS. ASIMISMO, EXPERIMENTA ALTOS NIVELES DE ANSIEDAD, DEPRESIÓN, FATIGA, ALTERACIONES DE CONCENTRACIÓN Y MEMORIA Y UN ALTO REFORZAMIENTO PORQUE EL CEREBRO RECIBE UNA SENSACIÓN PLACENTERA AL USAR LA RED. POR ÚLTIMO, EL ADICTO SUFRE NEGLIGENCIA Y FALTA DE AUTOCONTROL, ACOMPAÑADO DE INTOLERANCIA Y UNA NECESIDAD DE DOSIS CADA VEZ MAYORES PARA OBTENER LOS EFECTOS DESEADOS. VILLAVICENCIO AYUB REFIRIÓ QUE ESTA DEPENDENCIA EN LOS JÓVENES HA AVANZADO A NIVELES ALARMANTES, Y HASTA CON CONSECUENCIAS FATALES. LA ESPECIALISTA EXPLICA QUÉ PASA A NIVEL NEUROLÓGICO Y QUÉ HACER PARA TRATAR ESTA SITUACIÓN.