DÍA MUNDIAL DE LA BICICLETA. ¡LLÉVAME EN TU BICICLETA!
Resumen
EN EL CONTEXTO DEL DÍA MUNDIAL DE LA BICICLETA SE DESTACAN ALGUNAS DE LAS BONDADES QUE ESTE VEHÍCULO OFRECE A LOS USUARIOS: ES LA OPCIÓN MÁS EFICIENTE PARA TRANSPORTARNOS EN TRAYECTOS CORTOS. DENTRO DE CIUDAD UNIVERSITARIA ES UNA FORMA AMIGABLE DE MOVERNOS CON NUESTROS TIEMPOS, NUESTRA SALUD Y NUESTRO BOLSILLO. LA INACTIVIDAD FÍSICA ES EL CUARTO FACTOR DE RIEGO DE MORTALIDAD MUNDIAL (6 POR CIENTO DE LAS MUERTES REGISTRADAS EN TODO EL PLANETA). TAMBIÉN, SE ESTIMA QUE ESTE MAL HÁBITO ES LA CAUSA PRINCIPAL DE APROXIMADAMENTE UN 25 POR CIENTO DE LOS CÁNCERES DE MAMA Y DE COLON, ASÍ COMO UNA CUARTA PARTE DE LOS CASOS DE DIABETES. ENTRE LOS MÚLTIPLES BENEFICIOS QUE NOS DA PEDALEAR DE LA CASA A LA ESCUELA, O DE UNA FACULTAD A OTRA, SE ENCUENTRAN: MEJORA EL AMBIENTE, AL NO QUEMAR GASOLINA, CONTRIBUYES A DISMINUIR LA CONTAMINACIÓN AMBIENTAL. AHORRO DE DINERO, SI TE MUEVES EN AUTO TIENES QUE GASTAR EN LLENAR TU TANQUE DE GASOLINA, MIENTRAS QUE EN LA BICI SÓLO TE SUBES, ¡Y LISTO! MEJOR FIGURA, SE EJERCITA LA PARTE SUPERIOR DEL CUERPO (PECHO, ESPALDA, HOMBRES) Y LA INFERIOR (MUSLOS, GLÚTEOS, PANTORRILLAS). LA BICICLETA SE COLOCA COMO UNA DE LAS MEJORES OPCIONES DE MOVILIDAD, ES UN MEDIO DE TRANSPORTE FÁCIL, ACCESIBLE, BARATO Y CON MÚLTIPLES BENEFICIOS. DENTRO DE CIUDAD UNIVERSITARIA BICIPUMA ES LA OPCIÓN IDEAL PARA MOVERTE POR EL CAMPUS DE MANERA AMIGABLE CON EL AMBIENTE, ADEMÁS DE EJERCITARTE. EL ANDAR EN BICI AYUDA A TENER UN CORAZÓN SANO, ES UN EXCELENTE EJERCICIO CARDIOVASCULAR, LO QUE HARÁ QUE TE CANSES MENOS CON OTRAS ACTIVIDADES COMO CORRER O SUBIR ESCALERAS, REDUCE ANSIEDAD AL LIBERAR ENDORFINAS QUE ACTÚAN DIRECTAMENTE SOBRE EL CEREBRO, LAS CUALES CAUSAN SENSACIÓN DE BIENESTAR, LAS HABILIDADES COGNITIVAS AUMENTAN EN LAS PERSONAS QUE SE MANTIENEN ACTIVAS, LO QUE SE VE REFLEJADO EN LA MEMORIA. SE PROPORCIONAN DATOS SOBRE BICIPUMA; SE MENCIONA EL LABORATORIO DE MOVILIDAD E INFRAESTRUCTURA VERDE PARA LA EFICIENCIA ENERGÉTICA EN CIUDADES DE LA UNAM. TEXTO: CARLA TORRES. DISEÑO: CLAUDIA VICENTE. INFORMACIÓN: ANTONIO SUÁREZ BONILLA DEL LABORATORIO DE MOVILIDAD E INFRAESTRUCTURA VERDE PARA LA EFICIENCIA ENERGÉTICA EN CIUDADES DE LA FACULTAD DE ARQUITECTURA Y ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD. QUIERO SABER MÁS: WWW.CIENCIAS.UNAM.MX. EN EL MARCO DEL DÍA MUNDIAL DE LA BICICLETA, HOY 19 DE ABRIL, SE REALIZARÁ LA RODADA BICIPUMA, RUTA DEL BICICENTRO A LAS ISLAS. CITA 12:00 HORAS EN BICICENTRO. ESTE DÍA SE REALIZARÁ LA PREMIACIÓN DEL CONCURSO PUMAS EN DOS RUEDAS A LAS 13 HORAS EN LAS ISLAS.