SÍNDROME DE PIERNAS INQUIETAS AFECTA LA CALIDAD DE SUEÑO. LOS SÍNTOMAS APARECEN AL ACOSTARSE
Resumen
SENTIR HORMIGUEO, DESESPERACIÓN Y COSQUILLEO EN LAS PIERNAS AL ACOSTARSE, Y QUE ESTO IMPIDA DORMIR, SON SÍNTOMAS DE UN TRASTORNO DEL SUEÑO DENOMINADO SÍNDROME DE PIERNAS INQUIETAS (SPI) QUE, DE NO SER TRATADO OPORTUNAMENTE, PUEDE AFECTAR EN LA CALIDAD DE VIDA DE QUIEN LO PADECE, ALERTÓ ULISES JIMÉNEZ CORREA, RESPONSABLE DE LA CLÍNICA DE TRASTORNOS DEL SUEÑO (CTS) DE LA FACULTAD DE MEDICINA DE LA UNAM. EL SPI SE CARACTERIZA POR SENSACIONES EN LAS EXTREMIDADES INFERIORES, QUE EL PACIENTE EXPLICA COMO DESESPERACIÓN O NERVIOSISMO, Y SE ACOMPAÑAN POR EL IMPULSO DE MOVERLAS PARA TENER UN POCO DE ALIVIO Y DESCANSAR. LOS AFECTADOS DICEN SENTIR CIERTA QUEMAZÓN O INSECTOS SUBIENDO POR EL INTERIOR. TIENE LA PARTICULARIDAD DE QUE LOS SÍNTOMAS SE DISPARAN AL ACOSTARSE E INTENTAR RELAJARSE, LO QUE ORIGINA PROBLEMAS PARA CONCILIAR Y MANTENER EL SUEÑO. SE HAN DESCRITO VARIAS CAUSAS DEL SPI, QUE ES MÁS COMÚN EN ADULTOS MAYORES: LESIÓN EN LA MÉDULA ESPINAL, ANEMIA, DISFUNCIÓN RENAL O ALGÚN MAL NEUROLÓGICO COMO EL DE PARKINSON; TAMBIÉN PUEDE PRESENTARSE EN PERSONAS DIABÉTICAS QUE TIENEN NEUROPATÍA PERIFÉRICA. JIMÉNEZ CORREA MENCIONÓ QUE HAY DOS MÉTODOS PARA DETECTARLO: EL CLÍNICO, QUE IMPLICA INSOMNIO DE INICIO, NERVIOSISMO, INTRANQUILIDAD Y MOLESTIAS EN LAS PIERNAS AL ACOSTARSE Y DURANTE LA MADRUGADA. EL OTRO ES POR MEDIO DE ESTUDIOS POLISOMNOGRÁFICOS: CON ÉSTOS PUEDE DOCUMENTARSE EL INCREMENTO DEL TIEMPO QUE TRANSCURRE PARA EMPEZAR A DORMIR. SE COLOCAN ELECTRODOS EN LAS PIERNAS, SOBRE TODO EN LOS PUNTOS DONDE ES FACTIBLE COMPROBAR EL MOVIMIENTO RECURRENTE, Y SE IDENTIFICA LA RELACIÓN CAUSAL CON EL INSOMNIO. HAY DIVERSOS TRATAMIENTOS, COMO MEDICAMENTOS ÚTILES PARA MEJORAR LA PRODUCCIÓN DE DOPAMINA, ADEMÁS DE EJERCICIOS Y ESTIRAMIENTOS ANTES DE ACOSTARSE, SOBRE TODO DE LOS MÚSCULOS DE LAS PIERNAS, INDICÓ.