LA ALTERACIÓN DEL RITMO DE VIDA PRODUCE ADICCIONES. TRANSFORMACIONES FÍSICAS, MENTALES Y CONDUCTUALES
Resumen
DE ACUERDO CON ESTUDIOS EFECTUADOS POR CAROLINA ESCOBAR Y SUS COLABORADORES DEL DEPARTAMENTO DE ANATOMÍA DE LA FACULTAD DE MEDICINA, LAS PERSONAS CUYOS RITMOS CIRCADIANOS ESTÁN ALTERADOS SON MÁS PROCLIVES A DESARROLLAR UNA ADICCIÓN, YA SEA AL ALCOHOL, LAS DROGAS O LOS ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS. LOS RITMOS CIRCADIANOS SON CAMBIOS FÍSICOS, MENTALES Y CONDUCTUALES QUE EXPERIMENTAN LOS SERES VIVOS DURANTE UN CICLO DE 24 HORAS Y QUE RESPONDEN, PRINCIPALMENTE, A LA LUZ Y LA OSCURIDAD EN EL AMBIENTE. ALGUNAS COSTUMBRES DE LA VIDA MODERNA, COMO DESVELARSE Y NO DORMIR LAS HORAS NECESARIAS, O COMER NO SÓLO DE DÍA, SINO TAMBIÉN EN LA NOCHE, POTENCIALIZAN SU VARIACIÓN. DE DÍA NUESTRO CUERPO ESTÁ EN MODO ACTIVO: EL CORAZÓN LATE MÁS FUERTE, LA RESPIRACIÓN ES MÁS INTENSA, EL APARATO DIGESTIVO FUNCIONA NORMALMENTE PORQUE DISPONE DE COMIDA, Y DE NOCHE CAMBIA A UN MODO DE DESCANSO: DORMIMOS Y SE LIBERAN HORMONAS QUE NOS AYUDAN A REPARAR LOS TEJIDOS Y A ELIMINAR DESECHOS METABÓLICOS, ENTRE OTRAS FUNCIONES. PARA QUE NUESTRO CUERPO FUNCIONE BIEN, TODOS LOS ÓRGANOS, CON SUS RESPECTIVAS FUNCIONES, DEBEN ESTAR COORDINADOS EN MODO ACTIVO O EN MODO DE DESCANSO. DEBIDO A ESTA MODIFICACIÓN DE LOS RITMOS CIRCADIANOS, GRANDES SECTORES DE LA SOCIEDAD MODERNA SE ENFERMAN POR CANSANCIO CRÓNICO, MUESTRAN IRRITABILIDAD, SUFREN DEPRESIÓN Y DESARROLLAN OBESIDAD PORQUE COMEN DE NOCHE; INCLUSO SE CREE QUE LA APARICIÓN DE ALGUNOS TUMORES CANCEROSOS PODRÍA DEBERSE JUSTAMENTE A LA FALTA DE REPARACIÓN NOCTURNA. POR LO ANTERIOR, ESCOBAR Y SUS COLABORADORES SE HAN INTERESADO EN DICHOS PROBLEMAS DE SALUD Y CONDUCTA Y HAN CREADO EN SU LABORATORIO MODELOS EXPERIMENTALES QUE LES PERMITEN ESTUDIARLOS.