EL TRABAJO NOCTURNO CAUSA DAÑO CARDIOVASCULAR

Resumen

POLICÍAS, CHOFERES, MÉDICOS, ENFERMERAS, PILOTOS Y MESEROS PADECEN, POR SUS TRABAJOS NOCTURNOS, TRASTORNOS FÍSICOS Y EMOCIONALES COMO DE SUEÑO, ESTRÉS CRÓNICO, IRRITABILIDAD, MIGRAÑA, ANSIEDAD, DEPRESIÓN, DAÑO CARDIOVASCULAR Y PROBLEMAS FAMILIARES, SEÑALÓ FELIPE URIBE PRADO, DE LA FACULTAD DE PSICOLOGÍA (FP). LA PRIMERA ALTERACIÓN DEL TRABAJO NOCTURNO ES QUE ROMPE CON LOS PERIODOS NATURALES DEL CICLO BIOLÓGICO; AFECTA LOS RITMOS CARDIACOS QUE RIGEN ACTIVIDADES COMO SUEÑO Y VIGILIA, LOS SISTEMAS CARDIACO, GASTROINTESTINAL Y CIRCULATORIO, ASÍ COMO EL CICLO MENSTRUAL DE LAS MUJERES, EXPLICÓ EL DOCTOR EN PSICOLOGÍA LABORAL. PESE A LOS MÚLTIPLES DAÑOS QUE OCASIONA, EL TRABAJO NOCTURNO NO CUENTA CON UNA REGLAMENTACIÓN EN MÉXICO, DONDE SON FRECUENTES LOS TURNOS DE 12 POR 24 HORAS ENTRE GUARDIAS DE SEGURIDAD Y CHOFERES DE CAMIONETAS DE CARGA, Y DE HASTA 24 POR 48 HORAS, ENTRE LAS ENFERMERAS Y MÉDICOS RESIDENTES. ADEMÁS, INDICÓ EL ESPECIALISTA, MUCHAS VECES ESOS TURNOS SON VARIABLES, Y HAY QUIENES LABORAN UNAS SEMANAS DE DÍA Y OTRAS DE NOCHE, LO QUE IMPIDE UN PROCESO MÍNIMO DE ADAPTACIÓN A UN PERIODO FIJO DE DESCANSO Y SUEÑO. URIBE PRADO EXPLICÓ QUE, PARA MANTENERSE DESPIERTOS Y LABORAR, ALGUNOS TRABAJADORES SON PROPENSOS A LAS ADICCIONES A LO QUE SE SUMAN TRASTORNOS ALIMENTICIOS COMUNES, YA QUE ES FRECUENTE QUE EN LUGAR DE UN JUGO DE NARANJA, CONSUMAN UN CAFÉ MUY CARGADO, O TACOS PICANTES, EN LUGAR DE FRUTAS Y VERDURAS. ESTAR DESPIERTOS Y ACTIVO EN HORAS ASOCIADAS BIOLÓGICAMENTE AL SUEÑO Y EL DESCANSO TAMBIÉN AFECTA EMOCIONALMENTE A LOS TRABAJADORES NOCTURNOS, QUIENES EN FORMA PAULATINA DESARROLLAN ANSIEDAD, DEPRESIÓN Y FRUSTRACIÓN, LOS HACE IRRITABLES Y, A VECES, VIOLENTOS. DICHOS EFECTOS RECAEN FRECUENTEMENTE EN LAS FAMILIAS, CON CUYOS MIEMBROS DEJAN DE CONVIVIR, YA QUE REQUIEREN DORMIR UNAS HORAS EN EL MOMENTO EN EL QUE EL RESTO SE ENCUENTRAN EN PLENA ACTIVIDAD, LO QUE AGREGA OTRO FACTOR DE INADAPTABILIDAD A SU GRUPO SOCIAL. FELIPE URIBE REFIRIÓ, QUE EN OTROS PAÍSES, ESPECIALMENTE ENTRE LOS MIEMBROS DE LA COMUNIDAD ECONÓMICA EUROPEA, HAY UNA CRECIENTE TENDENCIA A REGULAR ESTE TRABAJO; EN CIERTOS PAÍSES DE LATINOAMÉRICA COMO ARGENTINA, ECUADOR, COLOMBIA, CHILE Y BRASIL, YA HAY ESFUERZOS PARA REGLAMENTAR EL TRABAJO SOCIAL. CON AYUDA DEL PROGRAMA DE APOYO A PROYECTOS DE INVESTIGACIÓN E INNOVACIÓN TECNOLÓGICA (PAPIIT) DE LA UNAM, EN LA FACULTAD DE PSICOLOGÍA, FELIPE URIBE DESARROLLÓ LA PRUEBA PSICOMÉTRICA "ESCALA MEXICANA DE DESGASTE OCUPACIONAL", QUE MIDE LA SALUD OCUPACIONAL EN TRABAJADORES NACIONALES; NO ESTÁ LIMITADA A LOS QUE LABORAN DE MANERA NOCTURNA AUNQUE SÍ LOS INCLUYE, FINALIZÓ.